Tai Chi Kurs

Nybegynnerkurs i tai chi og qi gong

Kursene går over 10 uker og passer for alle som ønsker:

*Å forebygge kronikse lidelser. *Styrkekjernemuskulatur
*Få bedre energi
*Få bedre balanseevne
*Få økt bevegelsesevne
*Skjerpe hukommelse og konsentrasjon
*Mental ro
*Styrket hjertehelse
*Bedre holdning
*Bedre muskelkondisjon og sterkere sener og ledd
*Bedre søvn

Shan tai chi krever bare noen minutters praksis
hver dag og er perfekt for alle som ønsker å føle seg
sterke og energiske. Tai chi gir en følelse av fysisk
og mental velvære og ro.

Det trengs ingen forkunnskaper. Ta med løstsittende treningstøy, joggesko og vann.

Her kan du melde deg på kursene og finne oversikt over kurstyper, dager, klokkeslett, sted, datoer og priser.

Bruk bookingløsningen under for å booke deg inn på kurs.

Velkommen!

Få mer energi - Tren Tai Chi

Horten
Alva yoga
Anders Jørgensgate 18
3187 HORTEN
Torsdag, 16. Januar 2020
12:45
-
13:45
Varighet: 1 time
Passer for: alle
Pris: 2600 kr
MELD DEG PÅMELD DEG PÅ

Takk skal du ha! Innsendingen din er mottatt!
Oops! Noe gikk galt under innsending av skjemaet.
Moss
Grupperommet på
Actic Lilleeng Helsepark,
1523 Moss
Mandag, 13. Januar 2020
14:00
-
15:00
Varighet: 1 time
Passer for alle over 50 år
Pris: 2600 kr
MELD DEG PÅMELD DEG PÅ

Takk skal du ha! Innsendingen din er mottatt!
Oops! Noe gikk galt under innsending av skjemaet.
Torsdag, 23. Januar 2020
19:15
-
20:15
Varighet: 1 time
Passer for: alle
Pris: 2600 kr
MELD DEG PÅMELD DEG PÅ

Takk skal du ha! Innsendingen din er mottatt!
Oops! Noe gikk galt under innsending av skjemaet.
Bærum
Ditt Pusterom
Kirkeveien 59c
1363 Høvik, Bærum
Onsdag, 22. Januar 2020
11:00
-
12:00
Varighet: 1 time
Passer for: alle
Pris: 2600 kr
MELD DEG PÅMELD DEG PÅ
Onsdag, 22. Januar 2020
17:00
-
18:00
Varighet: 1 time
Passer for: alle
Pris: 2600 kr
MELD DEG PÅMELD DEG PÅ
Fredrikstad
Lise Fugleviks Velværesenter Glemmengaten 55,
1608 Fredrikstad
No items found.