Tai Chi og Qi Gong lettøvet eller nybegynnerkurs i Side/Tyrkia Tyrkia

Dette arrangementet åpner sjeldne muligheter for både de med tidligere erfaring i Tai Chi og Qi Gong, som søker å utdype ferdighetene sine, og nybegynnere som ønsker å kombinere sol og varme med et grunnleggende kurs i Tai Chi. Turen gir en ideell setting for avslapning og læring, samtidig som deltakerne kan invitere med seg familiemedlemmer, kjærester eller venner. Kursene går parallelt, slik at dagen kan nytes sammen. Uavhengig av erfaringsnivå gir turen en unik sjanse til å styrke Tai Chi-ferdighetene og fordype seg i Qi Gong-praksisen. Erfaren eller nybegynner, reisen vil være berikende, utforske og utvikle deg innenfor disse eldgamle kinesiske bevegelseskunstene. Med solen som en behagelig bakgrunn blir turen en harmonisk kombinasjon av fysisk trening og avslapning. Deltakerne kan nyte en atmosfære som inspirerer til læring og fellesskap. Inviter med deg en venn, familiemedlem eller partner for å dele denne berikende opplevelsen og skape varige minner. Ta det neste steget på din Tai Chi-reise, uansett nivå, og utforsk bevegelseskunstene på et nytt nivå. Våre Tai Chi og Qi Gong reiser tilbyr en ferie fra hverdagen, dykk ned i teknikk og filosofi bak Tai Chi og Qi Gong. Egenpleie for kropp og sjel, kombinert med fellesskap og flotte destinasjoner. Tai Chi-ferie gir avspenning, styrket kropp og overskudd. Som nybegynner lærer du grunnleggende oppvarming for ledd og ryggrad, systematisk gjennomgang av Tai Chi-formen og opplever helsefordelene. Besøk tai-chi.no for mer informasjon. Pris: Flytur, buss, hotell, kurs og all inclusive er: 17 900,- Program for Jacaranda, Side, 8.-15. april 2024: Ankomstdag: 21:30: Kvelds og innsjekk 2. Dag: Frokost 09:30-11:00: Sal trening Tai Chi & Qi Gong 17:30-18:30: Sal trening Tai Chi & Qi Gong Middag 3. Dag: Frokost 09:30-11:00: Sal trening Tai Chi & Qi Gong 17:30-18:30: Sal trening Tai Chi & Qi Gong Middag 4. Dag: Frokost Turdag i fjellene (valgfritt) eller avslappende dag i Side 5. Dag: Frokost 09:30-11:00: Sal trening Tai Chi & Qi Gong 17:30-18:30: Sal trening Tai Chi & Qi Gong Middag 6. Dag: Frokost 09:30-11:00: Sal trening Tai Chi & Qi Gong Lunsj 17:30-18:30: Sal trening Tai Chi & Qi Gong Middag 7. Dag: Frokost 09:30-11:00: Sal Qi Gong og Tai Chi Lunsj 17:30-18:30: Sal trening Tai Chi & Qi Gong 20:00: Middag 8. Dag: Hjemreise OBS!! Program og tider kan bli endret/tilpasset.