Tai Chi og Qi Gong lettøvet eller nybegynnerkurs i Side/Tyrkia Tyrkia

Dette arrangementet åpner sjeldne muligheter for både de med tidligere erfaring i Tai Chi og Qi Gong, som søker å utdype ferdighetene sine, og nybegynnere som ønsker å kombinere sol og varme med et grunnleggende kurs i Tai Chi. Turen gir en ideell setting for avslapning og læring, samtidig som deltakerne kan invitere med seg familiemedlemmer, kjærester eller venner. Kursene går parallelt, slik at dagen kan nytes sammen. Uavhengig av erfaringsnivå gir turen en unik sjanse til å styrke Tai Chi-ferdighetene og fordype seg i Qi Gong-praksisen. Erfaren eller nybegynner, reisen vil være berikende, utforske og utvikle deg innenfor disse eldgamle kinesiske bevegelseskunstene. Med solen som en behagelig bakgrunn blir turen en harmonisk kombinasjon av fysisk trening og avslapning. Deltakerne kan nyte en atmosfære som inspirerer til læring og fellesskap. Inviter med deg en venn, familiemedlem eller partner for å dele denne berikende opplevelsen og skape varige minner. Ta det neste steget på din Tai Chi-reise, uansett nivå, og utforsk bevegelseskunstene på et nytt nivå. Våre Tai Chi og Qi Gong reiser tilbyr en ferie fra hverdagen, dykk ned i teknikk og filosofi bak Tai Chi og Qi Gong. Egenpleie for kropp og sjel, kombinert med fellesskap og flotte destinasjoner. Tai Chi-ferie gir avspenning, styrket kropp og overskudd. Som nybegynner lærer du grunnleggende oppvarming for ledd og ryggrad, systematisk gjennomgang av Tai Chi-formen og opplever helsefordelene. Besøk tai-chi.no for mer informasjon. Ditt daglige program - Balanse mellom læring og luksus Dag 1 14 mars - Velkommen til paradiset Ankomst til Jacaranda etter direkteflyvning fra Oslo. Bli ønsket velkommen med kveldsmat og få tid til å utforske dine luksuriøse omgivelser. Dag 2, 3, 5, 6 og 7 - trening i paradisiske omgivelser Morgenøkt (09:30-11:00) Start dagen med Tai Chi og Qi Gong i resortets treningssal med havutsikt eller utendørs under duk. Kveldstrening (17:30-18:30) Fordyp deg videre i Tai Chi og Qi Gong teknikker Mellom øktene kan du nyte resortets førsteklasses fasiliteter, slappe av ved bassengene, oppleve det helbredende tyrkiske badet, eller bare nyte den mediterrane solen. Dag 4 - Hviledag med valgfrie opplevelser Kun morgentrening, deretter kan du velge mellom: Rolig fjelltur i vakre omgivelser Kulturell dag i Side by med besøk til antikke severdigheter som Apollon-tempelet Spa-dag på Jacaranda med behandlinger og avslapning Perfekt mulighet til å integrere det du har lært. Dag 7 - Avslutning i stil Din siste treningsdag avsluttes med festlig middag på resortets fineste restaurant, hvor du kan feire fremgangen sammen med dine medkursister. Dag 8 21 mars - Hjemreise Avreise med gode minner og ny kunnskap. Alt dette er inkludert Transport og opphold Direkteflyvning fra Oslo Alle transfers mellom flyplass og Jacaranda All inclusive på 5-stjerners nivå med alle måltider og drikke Fasiliteter og service Fri tilgang til tyrkisk bad, badstue og spa-området Flere bassenger og treningsrom Gratis WiFi 24/7 guide tilgjengelig Profesjonell 5-stjerners service Praktisk informasjon Dato: 14 til 21 mars? Sted: Jacaranda Resort, Side, Tyrkia? Pris: 15.990,- i dobbeltrom (tillegg 2.990,- for enkeltrom) For bestilling av dobbelrom man bestille gjennom: https://m-travel.no/tai-chi eller ring kursleder: Brynjulf Haugan på 08657939 Bestilling:?https://m-travel.no/tai-chi Hjemreise OBS!! Program og tider kan bli endret/tilpasset.