Shan Tai Chi logo

Nybegynnerkurs i Tai Chi og Qi Gong i Side/Tyrkia - Med Michael

På våre Tai Chi og Qi Gong reiser kan du unne deg en ferie fra hverdagen for å fordype deg i teknikken og filosofien bak Tai Chi og Qi Gong. Her vil du få muligheten til egenpleie for kropp og sjel, kombinert med hyggelig fellesskap og flotte reisemål. Ferie med Tai Chi gir avspenning, sterkere kropp og overskudd. Tai Chi er en form for trening som fort kan bli en lidenskap. Du reiser hjem igjen med ny kunnskap og økt forståelse for en av verdens eldste og mest anvendte treningsformer. Som nybegynner i Tai Chi og Qi Gong lærer du grunnleggende oppvarmingsøvelser for å varme opp ledd og ryggrad. Deretter går vi systematisk gjennom Tai Chi formen, en bevegelse av gangen. Etter kurset vil du kunne utføre formen selv og oppleve de mange helsemessige aspekter ved Tai Chi. Se tai-chi.no for mer informasjon Kursholder: Michael Johannessen Jeg er lidenskapelig opptatt av trening og holde kroppen i form og har over 20 års erfaring med styrketrening, karate og boksing. Etter å ha pådratt meg kroniske skader i skulder og kne oppsøkte jeg Tai Chi og har de siste årene konsentrert min trening og utdanning til Tai Chi og Qi gong. Jeg har gått på Norsk Tai Chi skole der jeg har fullført utdannelse og er nå kvalifisert som Tai Chi og Qi gong instruktør og er medlem av Shan Tai Chi. Jeg ønsker nå å hjelpe mennesker med fysiske og mentale utfordringer til en bedre hverdag gjennom Tai Chi og Qi gong. I tillegg til ukentlige kurs arrangeres det fantastiske helsereiser i Tai Chi og Qi gong til varmere strøk. Det utføres også events ute på bedrift og helgeworkshops i Tai Chi og Qi gong til spennende plasser i Norge.

Påmeldingskjema

Pris: kr

* Må fylles ut

Hei, for å fullføre betalingen blir du sendt til en betalingsløsning. Når betalingen er utført vil du komme tilbake hit hvor du får en bekreftelse. Bekreftelse vil også bli sendt til deg pr. epost.