Shan Tai Chi logo

Tai Chi og Qi Gong kurs på Kypros

Kombiner ferie til Acapulco Resort på Kypros med å lære deg Qi Gong og Tai Chi. Kom hjem uthvilt, sterkere og med en forståelse av en av verdens eldste og beste treningsformer.

Senior Tai Chi og Qi Gong nybegynnerkurs På våre Tai Chi og Qi Gong reiser kan du unne deg en ferie fra hverdagen for å fordype deg i teknikken og filosofien bak Tai Chi og Qi Gong. Her vil du få muligheten til egenpleie for kropp og sjel, kombinert med hyggelig fellesskap og flotte reisemål. Ferie med Tai Chi gir avspenning, sterkere kropp og overskudd. Sted: Acapulco Resort og Spa på Kypros Tid: 11. til 19. november 2021 Reisen inkluderer 9 DAGER PÅ FEM STJERNERS HOTELL FULL PENSJON FLYREISE BUSS TIL OG FRA HOTELLET NYBEGYNNERKURS I TAI CHI OG QI GONG Pris: 13600,- Prisen er per person i dobbelt rom, ønsker du singelrom kommer det et tillegg. Acapulco Resort har nydelig utsik over havet, inndørs og utdørsbasseng og ligger helt inntil standen. For de som ønsker det, er det også tyrkisk og fjernøstlige terapeutiske behandlinger på hotellets spa og mye mer. Tai Chi er en form for trening som fort kan bli en lidenskap. Du reiser hjem igjen med ny kunnskap og økt forståelse for en av verdens eldste og mest anvendte treningsformer. Som nybegynner i tai chi lærer du grunnleggende oppvarmingsøvelser for å varme opp ledd og ryggrad. Deretter går vi systematisk gjennom tai chi formene, en bevegelse av gangen. Etter kurset vil du kunne utføre formen selv og oppleve de mange Program Kypros 11.11. til 19.11.2021 Ankomst: Velkomst og nattmat før innsjekk og natta 1. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Brynjulf forteller litt om historien og filosofien bak Tai Chi og Qi Gong. 10:30-11-30 Nybegynnerkurs Tai Chi og Qi Gong 11:30-13:00 SPA, nyte dagen, lese en bok, slappe av og gjøre det du har lyst til. 13:00-14:00 Lunsj 14:00-18:30 Egen tid 18:30-20:00 Nybegynnerkurs Tai Chi og Qi Gong 20:00 Middag 2. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Nybegynnerkurs Tai Chi og Qi Gong 10:30 SPA, sol, nyte dagen, lese en bok, slappe av og gjøre det du har lyst til 13:00 Lunsj 14:00-18:30 Egen tid 18:30-20:00 Nybegynnerkurs Qi Gong og Tai Chi 20:00 Middag 3. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Nybegynnerkurs Tai Chi og Qi Gong 10:30-13:00 SPA, sol og fritid. 13:00 Lunch 14:00-18:30 Egentid 18:30-20:00 Nybegynnerkurs Qi Gong og Tai Chi 20:00 Middagen er servert 4. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Nybegynnerkurs Tai Chi og Qi Gong 10:30-13:00 SPA, sol, nyte dagen, lese en bok, slappe av og gjøre det du har lyst til 13:00 Lunsj 14:00-18:30 Egen tid 18:30-20:00 Nybegynnerkurs Qi Gong og Tai Chi 20:00 Deilig middag 5. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Nybegynnerkurs i Tai Chi og Qi Gong 10:30-13:00 SPA, sol, lese en bok, bare slappe av, være sosial – DIN tid 13:00 Lunsj 13:00-18:30 Egen tid 18:30-20:00 Nybegynnerkurs i Tai Chi og Qi Gong 20:00 Middag 21:30 Kveld med underholdning for de som vil. 6. Dag 08:00 Frokost 09:00 Heldags utflukt 18:30-20:00 Felles Qi Gong og Tai Chi nybegynnere og instruktører Wudang Pai 20:00 Middag 7. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Morgen Tai Chi og Qi Gong 10:30 SPA, nyte dagen, lese en bok, slappe av og gjøre det du har lyst til 13:00 Lunch 14:00-16:00 Egen tid 16:00-17:30 Nybegynnerkurs i Tai Chi og Qi Gong 17:30-20:00 Egen tid 20:00 til 21:00 Middag 8. Dag 08:30 Frokost 09:30-10:30 Nybegynnerkurs i Tai Chi og Qi Gong 10:30-13:00 SPA, sol, lese en bok, bare slappe av, være sosial – DIN tid 13:00 Lunsj 13:00-18:30 Egen tid 18:30-20:00 Nybegynnerkurs i Tai Chi og Qi Gong 20:00 Middag 21:30 Kveld med underholdning og utdeling av diplom. ?10. Dag Avreise *Det vil være muligheter til å være med på utflukter midt på dagen for de som ønsker dette. Heldags utflukt på dag 6 er inkludert i prisen.

Påmeldingskjema

* Må fylles ut

Etter påmelding vil du motta en bekreftelse på epost.